老实人经常自我怀疑,缺乏对自己的信心,这使他成为自卑的俘虏,影响自己身心健康,还会使聪明才智和创造能力得不到正常发挥。做聪明的老实人,就需要时时处处充满自信。既要在自己内心里相信自己,也要在公众面前表现出这种自信心让人生获得不断向前的动力,在人生的竞技场上发挥出最好的水平。
老实人经常自我怀疑
在梦中,你可以做最不可思议的事情——同时出现在两个地方,转换场景和环境,穿墙而过,变成富翁和名人,克服大障碍,跟父母相处,创造巨大的财富,写出畅销书。而且在整个过程中,你从来不会怀疑自己的能力。
事实上,你能想像在梦中质疑自己的能力有多荒谬吗?你能想像自己说:“等一下,我不能那么做?”在梦中,你常失败吗?少之又少。可是,如果你失败了,通常是为了一个特殊的目的——去学习某件事,去测验你的力量,去克服大障碍,进入成长的下一阶段。因为你不怀疑自己,所有的事情都是有可能的。
然而,在清醒的状态中老实人每天都浪费了一大堆精力,去怀疑自已的能力——这是我们的一大损失。我们几乎在每个转弯处都怀疑自己:我们怀疑自己的写作能力,或是向群众演讲,想出一个新点子或解决之道,克服障碍,创造一个比较好的捕鼠器,行销一项产品或服务,或是跟一个难缠的人沟通。我们质疑自己的价值,值得拿多少薪水,或者我们对一个组织或一个企业有多少价值或才华。我们怀疑自己克服拒绝、重新来过、或面对挑战的能力。
一条错不了的成功策略,是将怀疑从你的生命中放逐——统统放逐——这并不表示你应该开始做傻事,或做幼稚的决定。它只是说你应该开始信任自己,创造内在的认知,知道你拥有一个胜利者所应具备的一切条件,可以让梦想成真。唯一的真正障碍就在怀疑本身——而所有的怀疑则又来自你自己的思考。
L君为人老实,一直害怕在众人面前演讲。他一直认为自己缺乏在众人面前演讲的能力。他甚至有具体的证据来证明他的信念是真的,他有两次在尝试演讲时昏倒。然后,有一天,一位好友兼精神导师把他推到一群人面前。在轮到他说话前,导师转身对他说:“你无法对一群人讲话的想法绝对是荒谬可笑的。把这个疯狂的概念从你的心中扫除,一切都会顺利。现在,就克服它吧!”他说对了。一旦他将怀疑的念头从心中放逐,演讲就变得毫不费力。你也同样可以做得到。
老实人启蒙:
生命中总是自找怀疑是十分愚蠢的事。它对你没有任何好处。所有的怀疑都浪费精力,而且干扰了你与生俱来创造财富的能力。不论你心头逗留的是怎样怀疑的念头,让它们走吧。这比你所想的还容易,而且将会产生莫大的回报。
老实人需要正确认识自己
人们常说“人贵有自知之明”。那就是既不高估自己也不低估自己。认识到这一点容易,但做到这一点,却非人人能及。世上没有十全十美的人,有些缺点和性格是与生俱来并要带进坟墓的。这一点只要看看那些伟大的成功者就能立即明白,他们都接受了自然的自我。接受自己,对于正确的自我评价非常重要。对自己所做的一切都要勇于承担责任。名著《哈姆莱特》中,莎士比亚让宰相波洛涅斯这样说:“最重要的是忠于自己。你只要遵守这一条,剩下的就是等待黑夜与白昼的交替,万物自然地流逝;倘若果真有必要忠于他人,也不过是不得不那样去做。”
提高自我评价的有效方法之一,是把自己平时的优点大声地复述给自己听。对自己性格中的长处,出色的成绩,都要给予肯定的评价,并把这些评价贯注到自己的大脑中。这种评价带给你的印象越强烈,那个潜在的自我就越会被发掘出来。这种评价中的自我形象,还应随着时代的推移不断地更新,使其总是适合于你的最高基准。
目前,世界上正在进行语言和形象对身体机能的影响研究。根据研究成果显示,即使胡乱说出的话.也会对身体机能发生惊人的影响。因此,很有必要控制自己的言语。在成功者的语言里是不会出现轻贬自己的话语的,即使是自言自语。老实人却不然,情绪一低落,语言就立即变得微弱,“我嘛,本来就不行”“天生就不成器”,“要是能有那么个条件嘛……”“不过……”“那时候本应该……”云云。成功者每天都在对自己说“我行”,“我已经准备好了”,“这次没问题”,“比上次精神状态好得多”。他们的自言自语,是为了勉励和激发自己。在运动场上,在企业经营方面,在科学技术领域,几乎一切胜利的成功者都是明朗地承认着自己。他们对自我形象感到满意,对别人能够客观评价自己而感到高兴。更有趣的是,他们的性格几乎都有魅力,能够极自然地把友人和支持者吸引到自己身边,从不孤立。诺贝尔和平奖获得者鲍尔奇曾经受托为一个晚宴确定宾客座次。在宴会前,他告诉大家,请宾客自便,喜欢坐在哪儿就坐在哪儿,他说:“重要的人都是不在乎的,而在乎的人都是不重要的。”鲍尔奇这个法则可以说适于一切场合。清醒认识自己“位置”的人,没必要为争位置而不顾一切;也没有必要为把自己置于有利地位而出风头。正确的自我评价只是默默地给自己指示着该努力的方向。胜者相信自己的能力,他们为自己而自豪。因为他们确信自己有价值,所以才能像爱自己一样去爱大家。但是也不要过高地估计自己的能力,就犹如一个胃口小的人吃下一块大饼会撑着一样。如果一个能力低的人干的事超出了他的能力,那么他一定也一事无成,不如干自己力所能及的事,这样不仅会成功,而且也会提高能力,增强信心。老实人要认识自己的力量,有五个主要方法可以参考:利用心理方法,客观地测试你的能力;留意朋友、同事、老板、顾客对你的反映;用心检视你的历史——追踪历史可显现现在和未来;把自己置于严厉、新奇的环境中,然后,从行为中去认识自我;运用想象开发潜在的能力。这五种方法都可以产生宝贵、新鲜、不同的认识。对老实人认识自我大有裨益。
老实人启蒙:
想自己的权力更大,想到更能发挥自己才能的岗位上去,要做出比别人更大的成就……几乎所有人都有上进心,都有改善现状的欲望。但是,正确估价自己的人,完全有能力接受自己目前所处的现状和环境,这对于想成功的人来说是关键之一。
依靠自己,相信自己
伟人都对自己拥有超乎常人的信心。英国诗人华兹毕斯毫不怀疑自己在历史上的地位,也不耻于谈论这一点,也预见到自己将来的名声。恺撒一次在船上遭遇暴风雨,艄公非常担心,恺撒说:“担心什么?你是和恺撒在一起。”命运给我们在社会等级上安排好了一个位置,为了不让我们在到达这个位置之前就跌倒,它要让我们对未来充满希望,正是由于这个原因,那些雄心勃勃的人都带有过分强烈的“自以为是”的色彩,甚至到了让人难以容忍的地步,但这却是为了让他获得继续向前的动力。一个人的自信正预示着他将来的大有作为。从道德的方面看,去相信那些充满自信的人,也是一种保险的做法。如果一个人开始怀疑自己的正直诚实,那么,这离别人对他产生怀疑也为时不远了。道德上的堕落,往往最先在自己身上露出了征兆。今天的人成天马不停蹄地忙碌着,他们没有时间去小巷子里寻找那些埋名隐姓的大师,而宁可相信一个小人物对自己的评价,除非有一天能够证明他的确不行。今天的世界是一个尊崇勇气和胆量的世界,一个凡事总爱抱怨、似乎生活本身就是个巨大错误的年轻人,在今天难免要受到人们的轻视。德国哲学家谢林曾经说过:“一个人如果能意识到自己是什么样的人,那么,他很快就会知道自己应该成为什么样的人。但他首先在思想上得相信自己的重要,很快,在现实生活中,他也会觉得自己很重要。”对一个人来说,重要的是我们要能够说服他相信他自己的能力,如果做到这一点,那么他很快就会拥有巨大的力量。“固然。谦逊是一种智慧,人们越来越看重这种品质,”匈牙利民族解放运动的领袖科苏特说,“但是,我们也不应该轻视自立自信的价值,它比任何个性因素都更能体现一个人的男人气概。”英国历史学家弗劳德也说:“一棵树如果要结出果实,必须先在土壤里扎下根。同样,一个人也需要学会依靠自己,学会尊重自己,不接受他人的施舍,不等待命运的馈赠。只有在这样的基础上,才可能做出成就。”青年人应该培养自己的自尊,使自己超越于一切卑贱的行为之上,从而与各种各样的侮辱与不体面绝缘。在一次法庭辩论上,作为辩护律师的库兰说:“我研究过我收藏的所有法学著作,都找不到一个这样的案例——在对方律师反对的情况下,还可以预先确定某项条件,这样的事情从来没有发生过。”“先生——”主审的罗宾逊法官打断了他的话。这位法官是因为写过几本小册子才得到现在的职位的,但那些书写得非常糟糕,粗俗不堪。他接着说:“我怀疑你的图书馆藏书量不够。”“确实,先生,我并不富裕,”年轻的律师十分镇定,他直视着法官的眼睛,“这限制了我购书的数量。我的书不多,但都是精心挑选,而且是仔细阅读过的。我阅读了少数精品著作,而不是去写一大堆毫无价值的作品,然后才进入这一崇高的职业领域的。我并不以我的贫穷为耻,相反,如果我的财富是因为我卑躬屈膝,或是用不正当手段获得的,那我会真正感到羞愧。我或许不能拥有显赫的地位,但我至少保持了人格上的正直诚实。倘若我放弃正直诚实去追求地位,眼前就有很多的例子告诉我,这么做或许会让我得到所需要的东西,但在人们的眼里,我却只会显得更加渺小。”从此以后,罗宾逊再也不敢嘲笑这位年轻的律师了。
“依靠自己,相信自己,这是独立个性的一种重要成分,”米歇尔·雷诺兹说道,“是它帮助那些参加奥林匹克运动会的勇士夺得了桂冠。所有的伟大人物,所有那些在世界历史上留下名声的伟人,都因为这个共同的特征而同属于一个家族。”
老实人启蒙:
只有自信与自尊,才能够让我们感觉到自己的能力;其作用是其他任何东西都无法替代的。而那些软弱无力、犹豫不决、凡事总是指望别人的人,正如莎士比亚所说,他们体会不到也永远不能体会到,自立者身上焕发出的那种荣光。
自信让我们发挥出最好水平
毫无疑问,自信能够让我们在人生的竞技场上发挥出最好的水平,反之,因为缺乏自信常常却让很多优秀的人在关键的时刻迷失了自我。我国古代有一个列子学射的故事,颇能引人深思。
列御寇是古代一位射箭能手,他箭术高超,传说他的箭法百发百中,非常精确,在当时无人能及。
伯昏无人也听说列御寇是位射箭高手,但他并未亲眼见过,不知道列御寇除了是位射箭高手之外别的过人之处。于是为了了解列御寇其人,有一天,伯昏无人就邀请列御寇来他的练箭场来表演箭术,同时邀请了很多当时很有威望的人一同参加。
列御寇如期而至,寒暄一番之后,在座的客人都要求列御寇表演他高超的箭术,伯昏无人也对列御寇说道:“今天大家来都是想欣赏你的箭术的,你就露两手吧。”于是列御寇换了身装束,拿出弓箭。他先表演了百步射靶,果然每一箭都正中靶心,非常精确。在座的客人都非常敬佩,纷纷拍手称好,但伯昏无人并未表示什么。
列御寇为了显示自己射箭不但精准而且稳如泰山,于是吩咐手下取了一满碗水,大家都在疑惑是否列御寇口渴要喝水时,他又拉满了弓,然后让人把碗放在自己的手腕上开始射箭。射完一箭又一箭,一箭连着一箭的射,每次箭头都射进了靶心,由于射的多了,以至于箭在靶上竟然重叠了起来,一只箭射出时,另一只箭又放在了弓弦上。这时的列御寇却丝毫未动,面无表情,专心一致的射箭,远远看去就好像一座雕塑一样。再看他手腕上碗中的水,竟一滴都没有洒出来。看到这里,在场的人先是目瞪口呆,紧接着就是一片欢呼,叫好声不断。
本以为伯昏无人会大加赞扬,谁知他却说道:“你的表演非常精彩,这一点我非常敬佩。但你这只是在平常状态下射箭的箭法,我们大家并不能从中看出你的真本领。”列御寇心有不服地反驳道:“那么什么状态下才能显示出真正的本领呢?”伯昏无人笑笑说:“很简单,我们不在这里射箭了,我们去到最高的山峰,走过悬崖峭壁,面对着百仞深渊,在那种状态下,如果你还能射得准的话,那才是真本事啊!”列御寇同意了。
于是,一行人来到了高山,途中一些客人因害怕劳累回去了。当他们走过悬崖峭壁时又有一些人畏高而退却了。再往前走时,除了伯昏无人和列御寇之外,已经没有几个客人了。终于临近了百仞深渊,这时列御寇拉弓就要射,伯昏无人说道:“不要着急,我们还没到。”跟着来的几位客人都远远的站在后面不敢往前一步,而列御寇虽说跟着伯昏无人临近深渊,但其实也已非常勉强了。再看伯昏无人,只见他从容不迫的背对着百仞深渊倒退着一步一步地走了过去,每走一步都是那么坚定和自信,从不回头看一眼,直到自己的脚跟已经差不多有两分已经悬空于悬崖外时,他向列御寇招手示意他往前走,并说这里才是射箭的地方。而此时的列御寇全然没有练箭场上的威风和镇定了,他已经吓得站不住了,匍匐在地上,汗水从头顶直流到脚跟,而且再也不敢朝悬崖这边多看一眼了。
于是,伯昏无人走了回来说道:“最高超的人,能够上窥青天,下潜黄泉奔放到极远的地方而神色不变。现在你恐惧之情表露在眼目之中,可见你的内心实在是不坚强啊!”
列御寇虽有精湛的射技,但在临危之时因为缺乏足够的自信却不能发挥正常水平了。
的确,看来任何高超技艺的发挥,都不单纯依靠技巧的娴熟与高明,还要看当时外界环境的影响。当外界环境发生变化时,除高超的技巧外,优良的心理素质,对自己的足够自信就起着十分重要的作用了。
老实人启蒙:
人们除了掌握精湛的技艺外还必须具备临危不惧的气魄和坚定的自信心,只有这样才能在任何情况下都能发挥最好的水平。当然,我们也可以从中悟出这样一个道理:人们任何时候都要记住,只有自信才能够让我们自己拯救自己。
克服自卑的束缚