一路上带着好心情来到俱乐部,刚进门就看见方子豪和王梦在一旁腻歪着。
看见江奕进来了,方子豪摆了摆手。
“等你半天了,还是车不够快啊”方子豪笑道。
两人算是彻底熟了,毕竟男人感情都是喝出来的。
方子豪开着江奕没有超跑的玩笑。
“等着吧,等过两天哥就去beijing谈辆法拉利下来”对于自己没有的东西,你靠嘴炮是赢不了的。
两个人虽然嘻嘻哈哈的,但是训练时还是挺认真的。
方子豪给江奕展示了自己腿上的伤疤。
“缝了四针,我还没敢让家里人知道”方子豪说道。
确实要是家里人知道,你也基本上告别这项运动了。
两人除了跑酷运动,还玩了会街头健身。
虽然叫做街头健身但并不意味着一定要去街头。
它本质的意思就是鼓励大家任何场合都可以健身。
运动也大部分是单双杠以及自重训练。
但是并不建议新手去街头健身,健身房可能更合适。
举个例子俯卧撑的变式有好多种,可是简单的和难的跨度又太大。
你可能能做20个俯卧撑,也做不了一个单手的。
那假如俯卧撑的训练效果很低时,但是你有做不了其他的变式时,那你就尬住了。
健身房就不一样了,哑铃多重的都有,难度跨度不大。
方子豪的肌肉就是街头健身练出来的,跟江奕的有些区别。
他的线条更明显看上去美感很足,江奕的维度要大一些,同时也比较饱满。
做完训练,发现他们约了一波蓝球。
江奕也和方子豪加入战斗,这些人个个都是猛男。
毕竟有坚持跑酷的身体素质都不会差。
一场酣畅淋漓的球打完还是挺开心的,洗完澡看了眼时间5点出头。
晚饭当然就是林子祥的生日会了。
江奕开着车跟在方子豪后面。
目的地是一个度假酒店,已经出了城。
开了半个小时的车,中途也有给于晴发了几个微信,但都没回,也不知道于晴这边咋回事。
江奕也跟她说了今天的聚会,而且今天估计也要喝酒。
干脆打了个电话,于晴倒是接了。
“喂,晚上我哥们生日,可能要喝酒”江奕说道。
“又喝酒?喝死得了”于晴很生气,一天没哄自己就算了,一打电话就说又要出去喝酒。
那我要个男朋友干什么?找气受?
“你怎么这么说话啊”江奕上来就被怼了一下,有些不开心。
“我这么说话怎么了,你陪过我么?你就知道出去喝酒”