笔下文学

笔下文学>的一颗星 > 第十五章 军训进行时1(第2页)

第十五章 军训进行时1(第2页)

郑教官接着讲解到“当我们听到“立定”的口令时,左脚再向前大半步着地(约50厘米,脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。”

郑教官说完后,又来回示范了几遍,接着说道“齐步行进要求姿态端正,臂腿协调,摆臂自然大方,定型定位,步速,步幅准确。”

同学们呆呆的看着,郑教官接着问道“都听明白没有。”

“听明白了。”同学们明显信心不足的回答到。

“行了,先列队集合吧。”郑教官无奈道。

随后站在左上角的那个男同学举起了手臂,同学们先是向他并拢,后又伸出手臂测量,确认前后左右各一臂宽后,站定集合。

郑教官在队伍的最前面看着,等集合完毕后,郑教官说道“第一排的同学向前一步走。”

第一排的同学向前一步走后,郑教官接着说道“我们分开来训练,一排一排练习,后面的同学都看着点,要是看不清楚的可以向前并拢一点。”郑教官说完后,看着后面的同学有序的向前半步走后,开始对第一排同学进行训练。

“刚才都看到我是怎么走的了吧,你们先来走一遍,给我看看。”郑教官说完,往后退了几米,随后下达指令“第一排的同学,齐步~走”

第一排的男同学左脚上前,姿态端正,双臂自然摆动,走了起来。等教官说完“立定”后,第一排的同学先是左脚再向前大半步着地,随后右脚迅速靠拢左脚,成立正姿势。

郑教官乐呵呵的说道“这不走的挺好的嘛,以后回答都干脆点。”

第一排的男同学没有说话,继续保持立定姿势。

郑教官下达指令到“向后~转”等一排的男生向后转站定后,郑教官接着说道“行了,你们坐地上休息,看第二排怎么走。”郑教官说完,第一排的男生听话的盘腿坐了下来。

郑教官又走到第二排面前,说道“你们也看到了刚刚第一排是怎么走的,我在说一次,先迈左脚,立定的时候,也是左脚再向前大半步着地,都看会了吧。”

“会了”唐语嫣所在的这排女生齐声回答到。

“好,第二排同学听令”郑教官边说着,队伍边上走去,接着下达指令到“齐步~走”

第二排女生也如同第一排男生一般,整齐的走了过去。

“立定”郑教官接着下达命令。

女生们也是左脚向前在走了半步后,成立定姿势站定。

“第二排女生,向后~转。”等唐语嫣她们转身站定后,郑教官也让他们如同第一排男生一样,盘腿坐在地上休息,看后面同学齐步走。

当唐语嫣她们坐下后,赵晗玥说道“真好啊,这走一遍就休息了。”

“那是咱们这一排同学走的好,要不然教练可不会让咱们休息。”唐语嫣回到

正说着,第三排走过来的同学中就出了一点小状况,有左右不分的,也有紧张到顺拐的。

郑教官让他们停下来,先纠正左右不分的,顺拐的,然后又给他们示范了几遍,反复讲动作要领。等他们说看会了后,让他们在走了几遍,还是有个别同学走的不好。郑教官让走的不好的跟着下一排同学接着走,其他同学在队列外站立成一字排开,让他们看接下来的训练。

“语嫣,你的嘴开过光吧。”

“我也就这么一说。”唐语嫣尴尬的笑着说道,本来就是嘛,这走不好肯定会受惩罚的,只是没想到她刚说完,他们这一排就出问题了。

等所有同学都走了至少一遍后,郑教官让之前休息的同学集体走一遍,让那些没有走好的同学看着,等走完后,教官又让他们继续休息,单独训练那些肢体不协调的同学。

在单独训练期间,郑教官对女同学是最没有办法的,不能说重了,不然准哭,但也不能不说,这个愁啊。

这时,唐语嫣也注意到被训练的那几个女同学是以前的好友,于是主动请缨,站立后喊道“报告”

已完结热门小说推荐

最新标签