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吃完饭,下午郑东去给王皓陪练,张清陪枣儿姐练,现在很多运动员受到赛制变化的影响,纷纷进行技术变化,下午枣儿姐需要用到张清的速度,以快打快,张清速度快了就失误多,
枣儿姐比她强,张清默念按枣儿姐这样快节奏的打法,按部就班是不行的。所以一上来就尽快调动,打她出其不意,决不能形成被对手压着打的局面,局面形成了就脱不了身了。
队友这种打法风格比较快的选手,要能跟上她的节奏,并且相持后强行抱着她转弯,但是张清目前属于骑在巨蟒身上被带着一起跑,暂时拧不动她。
枣儿觉得这样没效果,“清清,你换块板子跟我打,用胶皮把力量加起来。模仿一下宁姐。”
张清这下子头皮发麻,硬来了几下,学得七分像,其实宁姐打球的习惯和细节她都知道,但是目前能力还达不到。
跟枣儿姐讨论半天,弄不明白,李隼在指导李晓霞,张清拿着拍子过去问。
李隼过来看她们打球,看了一会,有了结论“清清你送的时候软一些,便于球拍咬住球,你冲得太硬,只想拉出高质量的弧圈球,力就被抵消了。”
张清没听明白“宁姐也跟我说软,可是我软了又不是那么回事,”她又来一轮快攻,这次缺陷更大,枣儿给她提意见,李晓霞也过来指导,李隼又开始说,张清越听越糊涂,变成蚊香眼。
她这个问题暂时突破不了,大家干脆搁置,继续练主力队员,张清按枣儿要求给她提供其他招式。
练到快结束了,张清蔫坏,突然冲一个霸王拧过去,
模仿继科口气“枣儿,我在八一队很想你。”
一下子给人家闹个大红脸。
枣儿放下拍子要锤她“去去去,我们的事儿你别掺和。”
张清眉飞色舞,“姐,我家火锅店开业,提前试运营,这周日请八一队的吃火锅,你来不?”
都快一个月没见他了,枣儿怎么能不去?点头了,张清促狭“好,姐你不想看见大狗狗,那我把他赶走,那天不许他来啊。就咱们吃,让他喝西北风。”
见不到人,那还去什么?
枣儿想说什么,脸更红了,张清起哄“哦哦哦,我明白了,到时候给你两安排到一起坐啊。”
张清默默在记事本里记下了,周日她事情可太多了。
下午一点从天坛东路出发,去找熊明明学化妆,消费她两千大洋,然后马上回火锅店就是4点,跟李伟学一小时英语,李伟肯定得拖堂,预计到5。30吧。留半小时迎接客人聊聊天,吃火锅到9点,然后把喝醉酒的人拖回去,十二点半差不多可以回国家队睡觉。
啊,真是紧凑的一天啊。
晚上宁姐来了,张清跟她练女单,顺便提出了下午遇到的问题,宁姐总结,就是张清太菜了,还有就是技术和体能跟不上,肌肉爆发力不够。
“比如一根筷子,小孩子戳玻璃就肯定戳不烂,但是真正的高手,一根草叶就行了,清清,你还得练啊。”宁姐开始折磨她的技术,两个练到十点多,宁姐夫来接她,张清还挺不好意思的,