说完,王洁反问道:“今天跑100和200的时候,你有没有感觉哪里不到位?”
“感觉嘛”
杨卓仔细回想:“200米弯道的时候,跑得很别扭。100米最后阶段,还有30米左右的时候,速度就下滑的厉害。”
“等会儿我教你弯道跑的技术细节,至于100米的后半程,就算是奥运会冠军,在75米左右速度也会掉,这很正常。唯一能做的就是不让速度掉那么快,这需要增强耐力,合理分配体力,还有冲线,你的冲线技术还需要加强训练。”
一场县运会,找出了杨卓身上的许多问题。
不只是王洁提出来的。
没提的也有很多,但没办法,时间有限,不可能系统地把所有技术细节都训练好。
这需要好几年的时间。
“好啦,你先去换上钉鞋活动一下,热热身。”
“OK!”
杨卓向体育室走去,边走边唱:“
每个夜晚来临的时候
孤独总在我左右
每个黄昏心跳的等候
是我无限的温柔
”
听到歌声,王洁忍俊不禁。
还唱起来了。
心情不错嘛!
第二天早上。
杨卓来到班里,上早自习。
刚来,小胖就对他挤眉弄眼的。
“小胖,你咋了?”
“嘿嘿。”
小胖眯着眼,贱兮兮道:“看看你课桌里,又一封情书。”
杨卓:
低头瞅了一眼,还真有。
一封粉色的情书,信封不是正规的那种,而是印着温馨图案的信封。
这已经不是第一次收到情书。
原本颜值就比较出众,再加上校运会后又在学校大出风头。
就很讨小女生的喜欢。
时不时就会有情书塞进他的课桌里。
甚至。