笔下文学

第41章（第1页）

等待测试开始。

看到一群孩子的神色，王强东很欣慰：“看起来精神面貌都不错，成绩应该会有提升。”

薛岳看着杨卓的方向，说道：“我最期待的是杨卓，因为他进来的时候基础最差，也就意味着提升肯定最快。”

王强东点点头，随即看向赵国富：“赵教练，这段时间没有进行过一次测试吗？”

“没有，为了让他们安心训练，一次测试都没有过，省得他们浮躁。”

“这样也对，小孩子是容易浮躁。”

随后，赵国富看向王洁：“王老师，等下你去发令，我在这边计时。”

“好！”

10分钟后。

集训以来的第一场100米测试即将开始。

杨卓和崔浩四个人都站在了起跑线前，做最后的调整。

王洁拿着发令枪站在一旁，眼睛里也有期待。

作为杨卓的启蒙教练，她自然希望杨卓能不断进步。

随后，她喊道：“各就位！”

话音未落，杨卓他们都在起跑线前蹲下，脚踩在助跑器上。

双手撑在起跑线前，低着头，单膝着地。

动作都很标准。

“预备！”

口令再次响起。

四人的姿势随之一变，身体前倾，臀部高于肩部，让重心前移。

与此同时。

终点线处，赵国富也做好了计时准备。

下一秒。

“啪！”

发令枪响。

就在枪响的那一刹那，杨卓用力一蹬助跑器，双臂脱离地面，用力摆臂。

整个人如同偷袭猎物的猎豹，一下子弹了出去。

其他三个人反应也都不慢。

起跑在视觉效果上并没有太大差距。

起跑后。

杨卓身体依旧前倾，闷着头，用力摆臂，双腿快速交换，步频快速提高。

起跑最重要的是爆发。

杨卓经过这20天的训练，无论是上肢还是下肢，力量大大增强。

爆发力也提高了一大截。