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第38章(第1页)

“嗯。”

杨卓不是矫情的人,更不挑食。

既然营养餐吃了好,那就放开了吃。

于是,他埋头开始往嘴里送饭。

满满一餐盘全部送进肚子里后,那种饥饿感终于消失了。

感觉前所未有的满足。

舒坦。

吃完饭,王洁说道:“走吧,溜达溜达,消化一会儿就回去午睡。”

睡觉是补充体力,缓解疲劳最好的方式。

没有之一。

“嗯。”

第31章非同常人的毅力

杨卓午睡醒来后只有一个感觉。

年轻真好!

上午被操练地骨头都快散架了。

只睡了两个小时午觉,嘿,活力满满了又。

当然。

杨卓心里隐隐有猜测,这还跟他的体质有关。

恢复速度极快。

起床后,洗洗脸清醒一下,接着就跟崔浩一起去田径场。

继续训练。

下午的训练量依旧大。

但是。

杨卓没有再吐。

似乎身体承受能力增强了。

“下面练习20米和30米跑。”

这是练习起跑爆发的。

杨卓在起跑线前蹲下,做好起跑姿势。

“哔!”

哨声响起。

杨卓瞬间弹出去,跑过了20米的标记,就减速,回来,再跑30米。

跑完两个算一组。

一次跑10组。

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