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2 章(第1页)

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我建议各位把从小住到大的,或者是你住得最久的房子当作你的第一座记忆宫殿,因为你对它肯定很熟悉。

之后,我们会把清单上的15项内容围绕这座房子的一条路线,一项一项地摆放出来。

在回忆这些内容时,你只需要在想象中把刚才的路线重新走一遍,需要记忆的东西便会从你脑袋里自动蹦出来。

我们这里假设记忆宫殿是这样的,它是一栋楼房,有电梯。

我们就从这栋楼的一楼大厅说起。

现在,把眼睛闭上,尽可能地联想这样一个情景:一瓶一人高的蒜蓉辣酱骄傲地立在一楼的大厅中央。

(第一个需要记忆的物品是蒜蓉辣酱。

)能联想到的细节越多越好。

你要用你的多感官来记忆这个场景,这很重要。

在记忆一条信息的时候,你联想的东西越多,这条信息就能越牢固地织入已存储的信息网中,你也就越不容易忘记。

所以你得尽可能地联想蒜蓉辣酱的味道,然后再把这种味道夸大一点,想象一下自己正在吃蒜蓉辣酱,你的舌头要真正地感觉到它的滋味。

是大蒜味的,辣的。

这时,你的大脑中已经有了一幅关于蒜蓉辣酱的多感官画面。

现在我们继续往前走,进入电梯,然后开始想象把清单上的第二项放在电梯里。

这一项是草莓味的酸奶。

现在你闭上眼睛,想象出一个浴缸,里面充满了草莓味的酸奶……这里要提到一个说法,也是郭德纲的相声里经常出现的,叫作「一想之美」,每个人的审美不一样,你闭上眼睛后,能想到的最漂亮最美最帅的人,就叫一想之美。

现在你想象出这样一个人,他正赤身裸体地在这个满是草莓酸奶的浴缸里洗澡,我会想象成吴彦祖,酸奶正从他的身上慢慢滴落……这么做绝非只是为了好玩,而是有原因的。

在建造记忆宫殿的时候,要尽可能地有趣一些、粗俗一些、奇特一些。

因为日常生活中的大部分事情都很琐碎普通,没有什么特别之处,记忆起来就很困难。

而大脑很容易被新奇的和令人意想不到的东西所刺激。

如果我们见到,或听到什么特别粗俗的东西,或者一些稀奇古怪、匪夷所思、不同寻常、令人捧腹的东西,就会很容易牢牢地记住它们,而且很长一段时间都不会忘。

这是因为,经过进化后,人类对两种事物最感兴趣,同时也记得最牢,那就是笑话和性行为,尤其是与性行为有关的笑话。

如果你想快速记住一些东西,那就把世界上最漂亮的女人,或者男人,和你要记的东西联系起来,美色通常有着惊人的唤起记忆的力量。

从这一点上来说,其实,世界记忆力大赛,比的不是记忆力,而是想象力。

现在集中注意力,电梯已到达你家这一层。

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