苗春燕不敢快跑,受过伤的腿不敢用力,跑步动作不太自然,身体这道坎好过,心理的坎不好过。
登山和跑马拉松运动方式不一样,登山属于极限运动,尤其是攀登高海拔雪山,跑马拉松前20公里还行,后面就是对生理极限和意志力的考验了。这两项运动不太好比较,总的来说,经常跑步的人登山比较容易。
跑了半个多小时,周玉湖把身上的一次性雨衣扔了,回头看一下,李文忠还跟在后面。
周玉湖看了一眼运动手表,如果以这个配速跑下去,很可能进不了3小时30分,周玉湖加快步幅,不再等李文忠了。
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全马3小时30分是职业运动员级别,跑进3小时50分就是国家二级运动员。3小时30分是马拉松赛规定的完赛时间,跑6个小时也没人管,关门时间是6小时15分。
接近20公里,周玉湖越跑越快,疲劳感也越来越强烈,虽然是初冬时节,脸上的汗水顺着额角往下淌。周玉湖紧紧跟住前面的职业选手,心跳速度很快,风声、喇叭声、观众呐喊声统统听不见了。
登山累了可以休息休息,喘口气,看看山上的风景,跑马拉松不能休息,停下来就失败了。周玉湖呼吸还算顺畅,就是浑身肌肉疼痛,肚子里翻江倒海,大脑好像停滞了,什么也不想,进入心流状态。
李文忠早就跟不上周玉湖了,他越跑越慢,毕竟是50多岁的人了,没法和30多岁相比,体力已经接近极限,靠一股顽强的意志力坚持着。
苗春燕顺利完成5。5公里健身跑,秘书和司机在终点等着她,秘书拿了件羽绒服给苗春燕穿上,又从保温瓶里倒出姜糖水给苗春燕喝。
“董事长,您怎么样?累不累?”秘书问。
“还行,不累。”
“您休息一会儿,我们开车往回走。”
“不行,我还有两个朋友,他们今天跑全马。”
“跑全马?那得什么时候跑完?”
“不着急,我们在车里等他们,姜糖水还有吧?”
“有,我准备挺多的。”
“好,把毛巾递给我,我擦擦汗。”
“董事长,给您毛巾。”
为了提高比赛成绩、扩大影响力,各地马拉松举办方热衷邀请国外高水平运动员参赛,于是,中国成了肯尼亚、埃塞俄比亚等非洲选手的淘金地,前三名经常被非洲选手包揽,高额奖金都被他们赚走了。
庆东国际马拉松赛也不例外,在前面领跑的都是非洲选手,他们身材瘦削,皮肤黝黑,心肺功能强大,腿很长,天生擅长长跑。
最终,周玉湖以3小时50分跑完全马,虽然没达到赛前目标,也够国家二级运动员标准了。李文忠跑了4小时30分,这个成绩放到他的年龄组,应该是前几名,能跑完全程已经很好了。
“老李大哥,快趁热喝点姜糖水,累不累?”李文忠跑完后,苗春燕接到李文忠。
“不累,疲劳期过了就不累了,20公里的时候累得不行,30公里的时候简直要退赛坐收容车了。”
“听你这么说,我不敢跑全马了。”
“不跑全马也行,跑半马就好了,你的腿怎么样?”
“没啥问题,一开始不太敢跑,后面越跑越轻松,5。5公里距离很短。”
“玉湖成绩不错,3小时50分,到底是年轻人啊!”
“老李大哥,我到了你这年龄,恐怕跑不了马拉松了。”周玉湖说。
“坚持运动就没问题。”
“周总,你跑完了?”这时候,郭萌和另一名工作人员找来了。
“跑完了,老李大哥和春燕也跑完了。”周玉湖回答。
“李总你好,苗总你好。”
“郭经理,你怎么才来?你要是给玉湖加油,玉湖能跑得更好。”李文忠说。
“我在公司准备材料,明天证监会要来我们公司实地调研。”郭萌说。
“怎么,你们被抽到了?”
“对,我们被抽到了。”
“这样也好,检查没问题,你们上市能快一点。”
“不知道啊。”
“老李大哥,我们找地方吃饭吧,大家都饿了吧?”周玉湖说。