笔下文学

第24章 世界上有两个锻炼男人的地方（第3页）

这时，旁边传来一个同事的声音：“其实真正有力量的人，肌肉往往没那么夸张的，我表哥就在部队里，还是那种特殊兵种，上次回来探亲，我摸了一下他的肌肉就跟我们普通人差不多的，只是要结实一些。”

是的，有真本事的人根本不会去特意训练肌肉，更不会吃蛋白粉之类的东西来辅助。

魏巍一脸羡慕的说：“江哥，你是我哥，你教教我吧，怎么才能有你这样一身腱子肉？”

“我要是有你这身体，小曼肯定就喜欢我了。”

我有点无语，哭笑不得的说：“简单啊！每天一百个俯卧撑起步。”

他顿时就怂了：“十个可以吗？”

“你觉得呢？”

他走过来就抱着我肩膀说：“走走走，我请你吃早饭，你跟我认真讲讲，我是真想练。”

“又请我？”

“怎么？还不乐意？”

“走着。”

……

还是那个街边小摊，还是老三样，但是真的好吃。

刚一坐下，魏巍就迫不及待的向我问道：“江哥，你说的一天一百个俯卧撑真能练成你这样的身体吗？”

“能是能，但不光是俯卧撑就行的。”我一本正经的和他聊了起来。

看得出来，他是真想提升一下，不管他是为了谁，至少他有这个心。

“那还要怎样？跑步还是撸铁？”

我笑了笑说：“这些都不重要，你要真想练，明天开始就先练站吧。”

“站？”

“嗯，别人坐着的时候你就站着，反正有机会你就站着，站到脚疼为止。”

“这……能行吗？怎么感觉你有点忽悠我的嫌疑啊？”

我边吃边对他说道：“你要真想练好身体，就听我的，不想就当我胡说八道吧。”

魏巍却突然沉默了，也不知道是不是觉得我说的不靠谱。

我也没管他了，继续吃自己的。

只是我发现他沉默的时间似乎有点长了，而且目光穿过我的肩膀看着我后面，脸色有些难看。

我立刻转头一看，在我身后不远处那不正是小曼吗？

只不过，她身边跟着一个男的，就是昨天我发现的那个黄毛。